APS : Course d’obstacles ( 4 rivières) non réalisée

Séance 5 PE1 2001 - 2002

Ressources sollicitées

 

Problèmes moteurs de l’élève

 

Transformations attendues

       

Automatisation et enchaînement des actions

Mécaniques

Bras

Jambes

Buste tronc

Souplesse

 

 

L’enchaînement est difficile

  • met les pieds dans les rivières
  • change de pied
  • piétine
  • ralentit

il est déséquilibré à la suite d’un franchissement

 
  • Coordination( rythme) des foulées de course et de franchissement
  • Réaliser le nombre d’appuis entre les obstacles (3 ou 4) ; maintenir la vitesse de course
  • Maintien de l’attitude de course à la suite du franchissement ( rôle des bras équilibrateurs et de la tête)
   

Problèmes visuels et temporels

 

Traitement des informations

Informationnelles

Espace temps

Ajustement d’action

Prise d’informations

 

Ne repère pas la structure spatiale du parcours ( nombre d’obstacles, place, écart entre deux rivières)

Mauvais rythme

 

Prise en compte du parcours ( spatial et temporel)

Prise d’informations visuelles

   

Problèmes physiques

 

Mise en jeu des forces pour (se) propulser

Energétiques

Vitesse

Puissance

tonicité

 

S’arrête au bout de deux rivières

Manque de puissance pour supporter les franchissements ( trop large et nombreux)

 

 

 
  • Maintien de la vitesse
  • Contrôle et efficacité des appuis
  • Production d’un effort bref

 

   

Problèmes de compréhension

 

Mesurer, Analyser…..

Cognitives

( décisionnelles)

connaissance

intelligence

 

Ne comprend pas la tâche

 

Part n’importe quand, ne se prépare pas à l’action

 
  • Se représenter la course d’obstacle
  • Représentations des actions à réaliser (Construction de la structure rythmique des franchissements)
   

Problèmes affectifs

 

Se surpasser dans une limite raisonnable

Emotionnelles

Liées au plaisir de l’effort, à la confrontation avec d’autres, à la recherche d’exploit

 

Peur de franchir

 

Ralentit sa course devant l’obstacle

 
  • Prendre confiance en soi ; accepter la tâche de courir sur un parcours d’obstacles
  • Engager son action avec plus de vitesse ; se dépasser

 

         

 

 

Serge Boivin PIUFM Quimper

 

APS : relais à 2 avec témoin et zone de passage au Cycle 3

Relayé ( coureur 1) relayeur ( coureur 2)

Séance 5 PE1 2001 - 2002

Ressources sollicitées

 

Problèmes moteurs de l’élève

 

Transformations attendues

       

Automatisation et enchaînement des actions

Mécaniques

Bras

Jambes

Buste tronc

Souplesse

 

 
  • Voir course de vitesse

Transmet mal le témoin

Déséquilibre des deux coureurs ( pas ensemble)

 
  • Déclenchement des actions à l’aide de repères visuels ( départ du 2 ; dans la zone je suis disponible pour recevoir le témoin ; courses rectilignes ; passage de main gauche à main droite ….
   

Problèmes visuels et temporels

 

Traitement des informations

Informationnelles

Espace temps

Ajustement d’action

Prise d’informations

 

Part trop tôt ou trop tard

Part en même temps que 1

2 s’arrête pour recevoir

 

Prise en compte du parcours des deux coureurs ( spatial et temporel) et de la zone de passage du témoin

Prise d’informations et traitement

   

Problèmes physiques

 

Mise en jeu des forces pour (se) propulser

Energétiques

Vitesse

Puissance

Tonicité

 

Course irrégulière de 1

Ne court pas à pleine vitesse

 

 

 

 

 
  • Maintien de la vitesse maxi de déplacement
  • Contrôle et efficacité des appuis
  • Production d’un effort bref

 

   

Problèmes de compréhension

 

Mesurer, Analyser…..

Cognitives

( décisionnelles)

connaissance

intelligence

 

Ne comprend pas la tâche

Ne tient pas compte du partenaire

Part n’importe quand, ne se prépare pas à l’action

 
  • Se représenter la course de relais
  • Représentations des actions à réaliser
  • Construction de la structure du passage
   

Problèmes affectifs

 

Se surpasser dans une limite raisonnable

Emotionnelles

Liées au plaisir de l’effort, à la confrontation avec d’autres, à la recherche d’exploit

 

Peur de faire tomber l’objet

 

Ralentit sa course pour ne pas bousculer l’autre

 
  • Prendre confiance en soi ; accepter la tâche de courir près de son partenaire
  • Engager son action avec plus de vitesse ; se dépasser
  • Collaborer vers un but commun

 

         

 

Complément de Serge Boivin PIUFM Quimper

 

APS : course de vitesse " Lions gazelles " ( 2 par 2 ) Cycle 1

Séance 5 PE1 2001 - 2002

Ressources sollicitées

 

Problèmes moteurs de l’élève

 

Transformations attendues

       

Automatisation et enchaînement des actions

Mécaniques

Bras

Jambes

Buste tronc

Souplesse

 

 

Ne court pas droit ( navigue ou slalom…)

Garde les bras le long du corps ( bras ballants)

N’accélère pas

 
  • Courir ( en accélération progressive) de plus en plus vite
  • Course vers l’avant et rectiligne
  • Foulées plus amples après la mise en action du départ
  • Equilibre des bras et actions dans l’axe
   

Problèmes visuels et temporels

 

Traitement des informations

Informationnelles

Espace temps

Ajustement d’action

Prise d’informations

 

Ne part pas au signal

Part avant le signal

S’arrête avant la zone d’arrivée

Se trompe de gazelles

Continue à courir alors qu’il a été touché

 

Prise en compte du parcours des deux joueurs ( spatial et temporel) et de zone d’arrivée

Prise d’informations sur l’adversaire pour le toucher au bon moment

   

Problèmes physiques

 

Mise en jeu des forces pour (se) propulser

Energétiques

Vitesse

Puissance

Tonicité

 

Course irrégulière

Ne court pas à pleine vitesse

Ne supporte pas l’effort intense

 
  • Maintien de la vitesse maxi de déplacement
  • Contrôle et efficacité des appuis
  • Production d’un effort bref
   

Problèmes de compréhension

 

Mesurer, Analyser…..

Cognitives

( décisionnelles)

connaissance

intelligence

 

Ne comprend pas la tâche

S’arrête avant d’être touché

Abandonne la poursuite

Ne sait dire qui a gagné

 
  • Se représenter la course poursuite
  • Représentations des actions à réaliser dans les deus rôles
  • Construction de la structure de la poursuite
   

Problèmes affectifs

 

Se surpasser dans une limite raisonnable

Emotionnelles

Liées au plaisir de l’effort, à la confrontation avec d’autres, à la recherche d’exploit

 

A peur de faire tomber l’autre

 

Ralentit sa course pour ne pas bousculer l’autre

Refuse de courir en étant poursuivi

 
  • Prendre confiance en soi 
  • Accepter la tâche de courir pour s’échapper ou pour toucher
  • Engager son action avec plus de vitesse ; se dépasser

 

         

 

 

Complément de Serge Boivin PIUFM Quimper

 

 

APS : course longue sur un temps de 5 mn Au cycle 2 ( CP)

Séance 5 PE1 2001 - 2002

Ressources sollicitées

 

Problèmes moteurs de l’élève

 

Transformations attendues

       

Automatisation et enchaînement des actions

Mécaniques

Bras

Jambes

Buste tronc

Souplesse

 

 

Ne pousse pas avec les jambes( foulées proches de la marche)

Est penché en avant

 
  • Courir en maintenant une allure
  • Foulées plus amples
  • Equilibre des bras

   

Problèmes visuels et temporels

 

Traitement des informations

Informationnelles

Espace temps

Ajustement d’action

Prise d’informations

 

Se trompe de parcours

Se trompe de balises

Court trop vite

 

Prise en compte du parcours ( terrain)

Régulation de la vitesse ( allure) / capacités physiques

Prise d’informations le parcours ( nombre de tours)et sur le temps ( sablier ou affichage du temps )

   

Problèmes physiques

 

Mise en jeu des forces pour (se) propulser

Energétiques

Vitesse

Puissance

Tonicité

 

Course irrégulière

S’essouffle vite

 
  • Maintien de la vitesse lente de déplacement ( trouver son allure)
  • Contrôle et efficacité des appuis pédestres
  • Production d’un effort long ( intensité faible)
   

Problèmes de compréhension

 

Mesurer, Analyser…..

Cognitives

( décisionnelles)

connaissance

intelligence

 

Ne comprend pas la tâche

 
  • Se représenter la course longue ( vitesse réduite et allure régulière)
  • Représentations de l’espace à parcourir en fonction du temps de course
  • Construction de la structure de la course longue ( adapter sa course pour réduire le coût énergétique)
   

Problèmes affectifs

 

Se surpasser dans une limite raisonnable

Emotionnelles

Liées au plaisir de l’effort, à la confrontation avec d’autres, à la recherche d’exploit

 

Ne va pas au bout de l’effort

Abandonne

Trouve que cela fait mal au coeur

 
  • Prendre confiance en soi 
  • Engager son action plus longtemps ; se dépasser
  • Courir avec d’autres ( aide dans l’effort)

 

 

Complément de Serge Boivin PIUFM Quimper

 

APS : lancer lourd à deux mains ( ballon de basket) Cycle 3

Séance 5 PE1 2001 - 2002

Ressources sollicitées

 

Problèmes moteurs de l’élève

 

Transformations attendues

       

Automatisation et enchaînement des actions

Mécaniques

Bras

Jambes

Buste tronc

Souplesse

 

Ne prend pas d’élan

Ne porte pas son objet assez haut

Est déséquilibré

Est penché en avant

Son bras ne s’étend pas

Est mal coordonné , jambes poussent trop tôt, bras en retard par rapport aux appuis

 

 
  • Lancer en équilibre
  • Coordination bras jambes tronc au lancer
  • Coordination déplacement des appuis et déplacement du bras lanceurs à la prise d’élan
  • Appuis assurent à la fois l’équilibre et le transfert de l’énergie des jambes
  • Bras à la fois lanceurs et porteurs
   

Problèmes visuels et temporels

 

Traitement des informations

Informationnelles

Espace temps

Ajustement d’action

Prise d’informations

 

Ne regarde pas vers l’avant

Ne suit pas l’objet

Ne voit pas où doit aller l’aobjet

 

Ajustement de l’espace-temps pour lancer ( zone d’élan, armé, lâché) Accélération de l’objet, de la préparation au lâché

Construction d’une trajectoire à 45 °

Lâcher lorsque l’objet est devant les épaules

   

Problèmes physiques

 

Mise en jeu des forces pour (se) propulser

Energétiques

Vitesse

Puissance

Tonicité

 

Ne pousse pas assez

 

Transmission de l’énergie accumulée pendant l’élan à l’objet à lancer

   

Problèmes de compréhension

 

Mesurer, Analyser…..

Cognitives

( décisionnelles)

connaissance

intelligence

 

Ne comprend pas la tâche

Lance sans conviction

 

 
  • Se représenter le lancer en poussée
  • Représentations de l’espace à parcourir pour l’objet
  • Construction de la structure de lancer ( produire un élan)
  • Mesurer
   

Problèmes affectifs

 

Se surpasser dans une limite raisonnable

Emotionnelles

Liées au plaisir de l’effort, à la confrontation avec d’autres, à la recherche d’exploit

 

Ne va pas au bout de l’effort

 
  • Prendre confiance en soi 
  • Engager son action plus longtemps ; se dépasser

 

 

 

 

Complément de Serge Boivin PIUFM Quimper

 

 

APS : lancer d’objets légers Balles brûlantes au Cycle 1

Séance 5 PE1 2001 - 2002

Ressources sollicitées

 

Problèmes moteurs de l’élève

 

Transformations attendues

       

Automatisation et enchaînement des actions

Mécaniques

Bras

Jambes

Buste tronc

Souplesse

 

Ne prend pas d’élan

Ne porte pas son objet assez haut

Est déséquilibré

Est penché en avant

Son bras ne s’étend pas

Est mal coordonné , jambes poussent trop tôt, bras en retard par rapport aux appuis

 

 
  • Lancer en équilibre
  • Coordination bras jambes tronc au lancer
  • Coordination déplacement des appuis et déplacement du bras lanceurs à la prise d’élan
  • Appuis assurent à la fois l’équilibre et le transfert de l’énergie des jambes
  • Bras à la fois lanceurs et porteurs
   

Problèmes visuels et temporels

 

Traitement des informations

Informationnelles

Espace temps

Ajustement d’action

Prise d’informations

 

Ne regarde pas vers l’avant

Ne suit pas l’objet

Ne voit pas où doit aller l’aobjet

 

Ajustement de l’espace-temps pour lancer ( zone d’élan, armé, lâché) Accélération de l’objet, de la préparation au lâché

Construction d’une trajectoire à 45 °

Lâcher lorsque l’objet est devant les épaules

   

Problèmes physiques

 

Mise en jeu des forces pour (se) propulser

Energétiques

Vitesse

Puissance

Tonicité

 

Ne pousse pas assez

 

Transmission de l’énergie accumulée pendant l’élan à l’objet à lancer

   

Problèmes de compréhension

 

Mesurer, Analyser…..

Cognitives

( décisionnelles)

connaissance

intelligence

 

Ne comprend pas la tâche

Lance sans conviction

 

 
  • Se représenter le lancer en poussée
  • Représentations de l’espace à parcourir pour l’objet
  • Construction de la structure de lancer ( produire un élan)
  • Mesurer
   

Problèmes affectifs

 

Se surpasser dans une limite raisonnable

Emotionnelles

Liées au plaisir de l’effort, à la confrontation avec d’autres, à la recherche d’exploit

 

Ne va pas au bout de l’effort

 
  • Prendre confiance en soi 
  • Engager son action plus longtemps ; se dépasser